Perte de connaissance : on peut souvent l'éviter
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Les trois manoeuvres anti-syncopes qui marchent

Les Trois manoeuvres contre la syncope ont fait la preuve de leur efficacité :

  • la tension des bras : il s'agit de prendre une main dans l'autre et de tendre les bras en les contractant le plus possible,
  • le handgrip : il suffit de prendre une balle souple de 5-6 cm de diamètre dans sa main dominante et de la compresser au maximum,
  • le croisement et la contraction des jambes : il s'agit cette fois-ci de croiser les jambes en les tendant et en les contractant au maximum, ainsi que les fesses et les abdominaux.

Les Trois manoeuvres contre la syncope ont fait la preuve de leur efficacité :

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Source : Le Quotidien du médecin N°7936 du vendredi 7 avril 2006