8 conseils pour exposer de belles jambes au sortir de l'hiver
Sommaire
- 1 - 1- Hydratez vos jambes pour une belle peau douce
- 2 - 2- Contre les jambes lourdes, prenez un bain aromatique
- 3 - 3- Stimulez la circulation de vos jambes
- 4 - 4- Contre la cellulite, massez vos jambes
- 5 - 5- Pour retrouver des jambes fines
- 6 - 6- Faites de l'activité physique
- 7 - 7- De belles jambes légèrement bronzées
- 8 - 8- Vous n'appréciez pas vos jambes ?
3- Stimulez la circulation de vos jambes
À la fin de chaque douche ou chaque bain, terminez par un jet d'eau fraîche sur vos jambes, depuis les chevilles en remontant jusqu'aux cuisses.
4- Contre la cellulite, massez vos jambes
Idéalement le matin et le soir, massez longuement vos jambes avec un mélange d'huiles essentielles : dans 25 ml d'huile d'amande douce, 8 gouttes d'huile essentielle de citron et 8 gouttes d'huile essentielle de cyprès.
