Bienfaits et méfaits du soleil : le saviez-vous ?
En conclusion :
- Ne vous exposez jamais au soleil de façon prolongée.
- Appliquez toujours une crème protectrice d'indice de filtration élevé contre les UVA et B, à renouveler toutes les deux heures.
- Portez lunettes et chapeau.
- Ne vous exposez jamais entre midi et 14 heures. Si vous ne pouvez faire autrement, portez un tee-shirt, mais surtout, n'exposez pas les enfants.
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