- 1 - Une étude chinoise pour définir les périodes pendant lesquelles les femmes vieillissent plus vite
- 2 - Manger sain permet de préserver la jeunesse
- 3 - 30 et 50 ans : périodes du vieillissement accéléré du corps des femmes
- 4 - La grossesse, un chamboulement hormonal dans la vie des femmes
- 5 - Ménopause : les changements hormonaux qu’elle induit
Manger sain permet de préserver la jeunesse
Les conclusions de l’étude ont permis aux scientifiques de déclarer que les femmes avaient tendance à être biologiquement « plus jeunes » que leur âge réel si elles suivaient une alimentation saine composée de beaucoup de céréales et de fruits.
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Autre donnée révélée par l’étude, les participantes âgées de 30 et 50 ans avaient généralement un taux de vieillissement plus rapide.
Les hormones seraient en cause car c’est à ces deux âges, de façon générale, que les femmes accouchent et ont la ménopause comme l'a précisé l’un des chercheurs, Weiqi Zhang : « Ces résultats indiquent que le rythme du vieillissement féminin pourrait être, au moins partiellement, régulé par le système de régulation hormonale. »
Il est intéressant de noter que les femmes âgées de 45 ans et plus, qui suivaient un traitement substitutif hormonal pour traiter les symptômes de la ménopause vieillissaient plus lentement. « L’hormonothérapie substitutive peut atténuer le déclin des hormones circulantes, ralentissant potentiellement le taux de vieillissement » a déclaré Weiqi Zhang.
La grossesse, un chamboulement hormonal dans la vie des femmes
La grossesse entraîne une myriade de chamboulements dans le corps des femmes, à commencer par les hormones.
L’hormone gonadotrophine chorionique (HCG) est produite en tout début de grossesse afin de permettre à l’oeuf de s’implanter dans l’utérus.
La progestérone et les œstrogènes sont produits en plus grande quantité dans le corps lors de la grossesse. Ces hormones vont permettre, entre autres, la gestation et le développement du fœtus.
L’ocytocine agit quant à elle au niveau de l’accouchement en permettant de le déclencher.
La prolactine est sécrétée après l’accouchement afin de permettre la montée de lait.
Ménopause : les changements hormonaux qu’elle induit
Tour comme la grossesse, la ménopause bouleverse les hormones dans le corps des femmes.
Les taux d’œstrogènes et de progestérone diminuent, ce qui entraîne plusieurs symptômes comme des bouffées de chaleur ou encore des sécheresses vaginales.
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