Les crèmes solaires: insuffisantes pour éviter les coups de soleil ?

La conclusion est donc claire: les crèmes solaires, même si elles sont utiles, ne suffisent pas à prévenir les coups de soleil. Et ce d'autant que nous sommes très peu à les utiliser correctement :

• Nous en mettons trop peu: il faut plus qu'une noix de produit par zone.
• Nous en mettons trop tard: la crème ne commence à faire effet qu'une demi-heure après l'application.
• Nous en mettons trop rarement: il faut réappliquer la crème toutes les heures.

Pour une vraie prévention des coups de soleil, et donc des cancers de la peau, la crème solaire ne suffit pas. Portez des vêtements légers mais couvrants, et surtout mettez-vous à l'ombre quand les rayons sont les plus forts.