Femmes, risque cardiovasculaire et longévité

Relation inverse entre longévité et facteurs de risque cardivoasuclaire

Prenez un groupe de 7.302 femmes et suivez-les pendant 31 ans. Notez les facteurs de risque cardiovasculaire de chacune d'elles et classez-les en quatre groupes : 0, 1, 2 et plus de deux facteurs de risque. Puis, notez le nombre et la cause des décès sur la période.

Vous obtenez des données permettant de savoir si l'absence de facteur de risque cardiovasculaire protège et est gage de longévité.

C'est ce qui a été fait aux Etats-Unis par le Chicago Heart Association Detection Project in Industry. Et les résultats sont très parlants : le risque de mortalité cardiovasculaire, mais également le risque global, est multiplié par 5 à 6 entre celles qui ne présentent aucun risque et celles qui en ont plus de deux.

Cette augmentation du risque est exponentielle :

• avec un facteur, le risque est multiplié par 1,1 ;
• avec deux facteurs, le risque est multiplié par 3,3 ;
• avec plus de deux facteurs, le risque est multiplié par 6.

Quels sont les facteurs de risque pris en compte ?

Ce sont les facteurs de risque les plus importants, à savoir :

• la pression artérielle (supérieure ou égale à 14/9) ;
• le taux de cholestérol (supérieur à 2g/l) ;
• le diabète (glycémie au dessus de 1,23 g/l) ;
• l'indice de masse corporelle (IMC supérieur à 25) ;
• et le tabagisme.

Ce qu'il faut retenir, c'est bien entendu cette très bonne nouvelle : l'absence de risque cardiovasculaire est un gage de longévité. Il faut aussi entendre que se soigner pour éliminer un ou plusieurs facteurs de risque cardiovasculaire est très utile.

D'où l'importance d'une visite régulière chez son médecin à partir de 40 ans et d'une mesure de la tension artérielle à chaque occasion.