Idées reçues santé : ce qui est vrai, ce qui est faux !
Sommaire
- 1 - Il faut attendre le plus longtemps possible avant de prendre un médicament antidouleur.
- 2 - Les médecines douces ne sont pas dangereuses.
- 3 - Les cigarettes light sont moins nocives que les autres.
- 4 - L’exercice physique augmente l’espérance de vie.
- 5 - L’hypnose est efficace pour atténuer la douleur chez le dentiste.
- 6 - L’allergie à la poussière, ça existe.
- 7 - L’effet placébo est un bon antidouleur.
- 8 - Fumer est contre-indiqué avec certaines pilules contraceptives.
- 9 - La maladie d’Alzheimer est liée au vieillissement.
- 10 - L’acupuncture n’a pas d’efficacité démontrée.
Les cigarettes light sont moins nocives que les autres.
Faux.
La personne dépendante au tabac s’auto-administrera la même quantité de nicotine en inspirant plus longtemps et plus profondément, exposant autant, voire plus, les poumons aux effets toxiques de la fumée.
L’exercice physique augmente l’espérance de vie.
Vrai.
La pratique régulière d’activité physique augmente l’espérance de vie en diminuant les facteurs de risque cardiovasculaires (glycémie, hypertension, cholestérol…), en améliorant la musculature et l’équilibre, les capacités cognitives, etc.
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Source : Institut Moncey
