Comment contrer la chute de testostérone ?

Prendre du poids avec l’âge n'est pas pour autant une fatalité.

De bonnes règles d'hygiène de vie permettent très simplement de prévenir l'apparition d'un surpoids et donc d'une obésité : alimentation équilibrée, activité physique régulière, limitation de l’alcool, etc.