Baby blues : Examens

Le médecin ou le psychologue va vérifier qu'il s'agit bien d'un épisode de baby blues et non d'une véritable dépression, plus profonde. Celle-ci est suspectée si la maman se sent toujours aussi fatiguée et déprimée 6 à 8 semaines après l'accouchement, si elle refuse de voir sa famille ou ses amis, si elle n'arrive pas à s'occuper de son bébé ou d'elle-même, si elle a peur de lui faire mal. Elle peut également présenter des signes d'anorexie ou de boulimie.

Baby blues : Traitement

La première chose à faire est de reconnaître que l'on souffre de baby blues et d'accepter d'en parler. Cela constitue le premier pas sur le chemin de la guérison. L'entourage joue un rôle essentiel de présence, d'aide et de soutien.

A la maternité, l'équipe soignante, la psychologue sont là également pour écouter, aider pour les soins du bébé.

Si nécessaire, la prescription d'un tranquillisant, à faible dose, permettra de calmer l'insomnie et l'anxiété de la maman.