Lésions cutanées: Conseils pratiques

• Ne pas fréquenter les salons de bronzage.

  Ils présentent des risques encore plus élevés que les rayons solaires.

• Ne pas exposer aux rayons solaires les lésions traitées.

  Pendant le traitement de vos lésions, trois ou quatre heures d'exposition aux rayons solaires signifient le retour à la case départ. Lorsque le traitement est terminé, vous pouvez recommencer à vous exposer au soleil, très modérément.

• Ne pas manipuler un grain de beauté.

  L'irritation fréquente pourrait être source de problèmes.

• Fuir les rayons solaires dès l'enfance.

  Si vous avez de nombreux grains de beauté, le risque de développer un mélanome (le cancer de la peau le plus virulent) est de 15 % supérieur à la normale.

  Si vous ne pouvez éviter l'exposition aux rayons solaires, portez des vêtements couvrants, un chapeau, des lunettes de soleil et utilisez un écran solaire d'indice protecteur élevé sur les régions découvertes, tout en sachant qu'ils ne protègent pas à 100 %.

  Appliquez-les 15 minutes avant de sortir. Cela donne à la peau le temps de les absorber.

  Lors de baignades, portez un t-shirt jusqu'au moment d'entrer dans l'eau.

• Connaître l'abcde du grain de beauté.

  Ce sont les caractéristiques d'une lésion qui doivent vous alarmer.

  Gardez à l'esprit que tout changement d'aspect d'un grain de beauté est le premier indice de danger : A pour asymétrie ; B pour bordure irrégulière ou floue ; C pour couleur noire ; D pour diamètre supérieur à 6 mm ; E pour évolution rapide (1 à 3 mois).

• Faire un auto-examen mensuel.

  Utilisez un miroir et soyez particulièrement vigilant en ce qui concerne votre dos, car vous ne le voyez pas en temps normal.

  Or les mélanomes peuvent se former à partir de grains de beauté, mais aussi surgir de nulle part.

  Demandez à un proche de faire des photos en couleur ou un film vidéo de votre dos et datez-les afin de pouvoir comparer.

• Épiler, si on le désire, un grain de beauté poilu.

  Cela est sans danger.

  Avec l'électrolyse, toutefois, il est difficile d'aller chercher les poils sur ce genre de lésion.

Lésions cutanées: Quand consulter ?

• Un grain de beauté ou un lentigo sénile devient asymétrique, sa bordure devient irrégulière ou floue, il devient noir totalement ou en partie, ou encore son diamètre augmente jusqu'à 6 mm (diamètre de la gomme à effacer qui se trouve au bout d'un crayon) au cours d'une période de un à trois mois.

  Il saigne facilement, cause une sensation de brûlure, vous démange ou se transforme en un kyste ou une plaie (ces critères doivent faire penser à une possibilité de mélanome, l'une des formes les plus virulentes de cancer de la peau). Une consultation urgente s'impose.

• Vous avez un grain de beauté mal placé et vous l'accrochez très souvent, ou encore il est franchement inesthétique.

• Votre enfant a une tache de vin.

• Vous avez des taches beiges qui pèlent et ne foncent pas au soleil.