Autres mesures de prévention

• Vêtements

  Portez des vêtements amples, aérés, adaptés au climat, en coton plutôt que synthétiques,

• Hygiène

  Ayez une hygiène corporelle rigoureuse, pour éviter les petits ennuis cutanés infectieux, comme les mycoses.

• Insectes

  Pour la prévention du paludisme : voir plus haut les mesures antimoustiques.

  De jour, une couverture vestimentaire suffisante et l'usage de répulsifs cutanés et d'insecticides sur les vêtements protègeront des nuisances apportées par les insectes piqueurs et diminueront le risque de contracter d'autres maladies.

• Route

  Attention aux accidents de la route. C'est un risque majeur pour tous pays.

• Sexe

  L'hépatite à virus B, le Sida et beaucoup d'autres maladies se transmettent par cette voie. Prudence : préservatifs ou abstention !

• Mer

  Respecter les consignes données sur place. A la plage s'étendre sur une natte ; en eau peu profonde, marché chaussé.

Autres conseils

• Veillez à votre bon état dentaire avant le départ.

• Si vous portez des lunettes, prévoyez une ou deux paires de lunettes de secours.

• Si vous suivez un traitement médicamenteux : emportez la réserve de médicaments qui vous sera nécessaire pour un court séjour (long séjour : votre médecin ou le centre de vaccination vous donneront des informations sur les ressources sanitaires ou pharmaceutiques locales).

• Trousse médicale : en fonction de la durée du séjour et de son type, votre médecin vous en indiquera le contenu. Sachez que les médicaments prescrits à titre préventif, ne sont pas remboursés par la Sécurité Sociale.

• Partez avec des contrats d'Assistance sanitaire et d'Assurance médicale.