Quand entreprendre une psychanalyse ?
Une psychanalyse est un long processus de travail sur soi.S’analyser pour mieux se comprendre, prendre conscience des rouages qui nous font penser, agir, éprouver… pour gagner en liberté.Mais qu’est-ce qui peut décider à commencer une psychanalyse ?
© IstockSommaire
- 1 - Commencer une psychanalyse, les obstacles à lever
- 2 - La souffrance qui pousse à changer
- 3 - La conscience d’une souffrance enracinée dans notre histoire
- 4 - La psychanalyse, un travail en profondeur après les thérapies brèves
- 5 - La psychanalyse du futur psychanalyste
- 6 - Conseils avant de commencer une psychanalyse
Commencer une psychanalyse, les obstacles à lever
Une psychanalyse, c’est long (entre 3 et 30 ans), c’est impliquant en temps (2 à 3 séances par semaine) et en coût (c’est cher !).
Et en plus, une psychanalyse, cela peut bouleverser la vie en profondeur.
Pour entreprendre une psychanalyse, il faut accepter ces éléments et être prêt(e) à les assumer.
La souffrance qui pousse à changer
Pour accepter l’investissement que représente une psychanalyse, en général, il existe au départ une souffrance intense et profonde.
On se dit : « Je ne peux pas continuer à vivre ainsi »… et l’on fait passer ce désir d’évolution, de changement, de connaissance de soi avant les difficultés représentées par la psychanalyse.
Source : Merci au Dr Jean Sandretto médecin psychiatre et psychanalyste pour sa participation
