République Tchèque : conseils santé et vaccination
Les bons réflexes "santé"
Sommaire

Prévention des infections digestives

  • Eaux de boisson

    Eviter de boire l'eau du robinet.

    Préférer l'eau minérale.

    Sinon traiter l'eau chimiquement (chlore, iode, argent), ou la filtrer ou la faire bouillir.

  • Aliments

    Laver les légumes.

    Peler les fruits.

    Faire bouillir le lait frais (risque de brucellose).

    Eviter charcuterie, laitages, pâtisseries.

    Consommer des aliments qui viennent d'être cuits

  • Mains

    Se les laver avant de manger réduit le risque infectieux.

Autres mesures de prévention

  • Insectes

    Attention aux piqûres de tique lors des randonnées en forêt (à l'origine possible de plusieurs maladies).

  • Route

    Attention aux accidents de la route. C'est un risque majeur pour tous pays.

  • Sexe :

    L'hépatite à virus B, le Sida et beaucoup d'autres maladies se transmettent par cette voie. Prudence : préservatifs ou abstention !

  • Animaux : il existe une rage du renard ; le chien peut servir de relais pour l'homme. Etre donc prudent dans les contacts avec ces animaux.
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