Prévention du paludisme

Risque de paludisme toute l'année dans tout le pays sauf l'île de Futuna.

Présence de souches de parasites résistantes aux médicaments antipalustres. Pas de transmission en milieu urbain.

La prévention (pour les séjours ou déplacements en zone à risque) repose sur deux mesures complémentaires :

• la protection contre les piqûres des moustiques transmetteurs de la maladie en sachant : qu'ils piquent la nuit, avec un maximum d'activité entre 22 h et 02 h que leur vol est silencieux. En conséquence : dormir sous une moustiquaire imprégnée d'insecticide ou dans une pièce climatisée et désinsectisée (par une bombe insecticide ou un diffuseur électrique d'insecticide). Si l'on est exposé la nuit, en extérieur ou en intérieur aux piqûres de moustique, utiliser sur les parties découvertes du corps des répulsifs anti moustiques et vaporiser ses vêtements avec un insecticide.

• une prise médicamenteuse régulière.

  Votre médecin vous prescrira le médicament le mieux adapté à votre cas (destination, type de séjour, hébergement, état de santé,…). Suivez scrupuleusement ses indications (type de médicament, date de début, date de fin, rythme,…). Le pharmacien ne peut délivrer de médicament antipaludéen sans ordonnance médicale.

N.B. Le risque de paludisme est alors très minime, mais il n'y a pas de risque zéro. En cas de suspicion de paludisme (fièvre, douleurs, éventuellement d'autres symptômes) pendant le voyage ou dans les jours ou semaines qui suivent le retour, consultez d'urgence un médecin (dans les 12 heures).

Prévention des infections digestives

• Eaux de boisson

  On peut boire de l'eau du robinet à la capitale et dans les principales villes.

  Sinon, boire de l'eau en bouteilles capsulées (eaux locales ou d'importation).

  Sinon : traiter l'eau chimiquement (chlore, iode, argent), et/ou la filtrer, ou la faire bouillir.

  Éviter les glaçons dont la provenance n'est pas connue.

• Aliments

  Laver les légumes avec une eau saine.

  Peler les fruits.

  Éviter charcuteries, laitages, pâtisseries.

  Consommer aussi chaud que possible des aliments qui viennent de cuire.

  Eviter la consommation de poissons crus (risques de parasitoses).

  Prudence pour la consommation de poissons coralliens, même cuits (risque d'intoxication de type ciguatera, appelée aussi "gratte" dans la région) : se renseigner sur place.

• Mains

  Se les laver avant de manger réduit le risque infectieux.