Un dîner moins salé et moins gras

C’est connu : le sel n’est pas le meilleur ami de notre santé… ni même de notre beauté. Responsable de la rétention d’eau dans notre corps, il a tendance à faire gonfler nos tissus, y compris le contour de l’œil donc. Du coup, évitez le sel au maximum et en particulier au cours du repas du soir.