Je varie le type de vêtements

Pour un bronzage sans trop de traces, le nudisme est l’idéal. Entre les deux, pensez à porter des vêtements et des maillots de formes différentes. On évite ainsi notamment la marque des bretelles du débardeur et du soutien-gorge…

J’hydrate ma peau

La chaleur et les rayons du soleil déshydratent la peau. Il est impératif de recourir plusieurs fois par jour aux crèmes hydratantes, visages et corps. Sur la plage, l’application de la crème solaire renouvelée très régulièrement peut suffire. Mais après la douche du soir et du matin, se badigeonner de crème hydratante est une nécessité absolue au risque de la voir peler avant l’heure et de perdre très rapidement son bronzage.

J’hydrate de l’intérieur

L’hydratation se fait aussi de l’intérieur : buvez beaucoup d’eau tout au long de la journée, et de vos  soirées. En effet, l’alcool déshydrate !

Je gomme ma peau

Le bronzage est une réaction de la peau à l’agression des UV. Elle se colore et s’épaissit. Pour la garder lumineuse et souple, et pour prolonger le bronzage, réalisez un gommage doux deux à trois fois par semaine.

Rappels

• Pas d’exposition aux heures les plus chaudes.
• Jamais de bébé au soleil.
• Jamais de soleil sans crème solaire.
• Pas d’UV en cabine au risque d’entamer son capital soleil !