7 soins et cosmétiques à fabriquer soi-même

Un déodorant naturel maison en poudre pour mes aisselles

Pour masquer les mauvaises odeurs de façon naturelle, le bicarbonate est roi. Il aide aussi à atténuer la transpiration ce qui en fait l’allié des sportives green.

Ce déodorant naturel en poudre s’applique sous les aisselles du bout des doigts ou à l’aide d’une houppette. Elle se conserve plusieurs mois à l’abri de l’humidité.

La recette du déodorant naturel maison :

• Mélanger 3 c. à s. d’argile blanche ultra ventilée (très fine), 1 c. à c. de bicarbonate de soude alimentaire, 10 gouttes d’essence de pamplemousse et 10 gouttes d’HE de lemongrass.
• Touiller jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène, sec et sans grumeaux.
• Verser le mélange dans une salière à l’aide d’un entonnoir.

Une eau de rose maison pour apaiser mon visage après l’effort

L’effort, la chaleur, la transpiration, les rougeurs… Notre peau en voit de toutes les couleurs avec le sport. Après votre séance de cardio, chouchoutez son visage avec une eau de rose, la rose étant reconnue pour ses propriétés apaisantes. Cette eau facile à faire calmera les échauffements.

La recette cosmétique maison :

• Faire bouillir un demi-litre d’eau minérale (de préférence).
• Ajouter deux bonnes poignées de pétales de roses non traitées.
• Laisser infuser 15 mn puis filtrer.
• Mettre dans une bouteille et conserver au frais une semaine.