Autobronzant : tricher, c'est bon pour la santé !

Les autobronzants ne sont certes pas à proprement parler bénéfiques pour la santé, mais ils sont tout de même nettement meilleurs qu'une exposition au soleil, ou qu'un passage dans une cabine UV. Si vous détestez vous exposer sans être bronzé(e), c'est donc un très bon choix.

Pour avoir un résultat impeccable, pensez aux mousses hydratantes autobronzantes. Elles sont plus discrètes, ce qui rend les éventuelles marques moins regrettables, et vous offrent un résultat progressif. Parfait, puisque vous allez vous y prendre à l'avance !

Attention, l'autobronzant ne vous dispense en aucun cas d'utiliser des filtres solaires ou de vous exposer davantage...

Allergies au soleil : s'y préparer, c'est maintenant !

Vous ressentez de vives démangeaisons et voyez apparaître des petits boutons rouges dès les premiers rayons ? Vous faites peut-être une allergie au soleil, appelée aussi lucite estivale bénigne.

Dans certains cas, il est possible de prévenir la lucite estivale en s'exposant très progressivement au soleil.

Trois conseils :

• Commencez dès maintenant, pour profiter de la période où le soleil ne tape pas trop fort.

• Exposez-vous juste quelques minutes par jour, et pas dans les périodes les plus chaudes (entre midi et 16h).

• Protégez-vous toujours avec un écran solaire d'indice élevé.