L'effet de l'alcool sur la mémoire

Cette influence de l'alcool sur les souvenirs des fêtards s'explique par l'effet qu'a l'alcool sur le fonctionnement de l'hippocampe, une partie du cerveau très impliquée dans la mémoire.

• Lorsque tout va bien, les neurones qui occupent cette zone communiquent entre eux de manière à compiler nos expériences en souvenirs. Ils remplissent petit à petit l'espace de stockage des souvenirs du cerveau que l'on appelle « mémoire à long terme ». C'est ce qui nous permet de nous rappeler des années plus tard d'une expérience, agréable ou non.
• Lorsqu'on consomme de fortes quantités d'alcool, les molécules chargées d'assurer la communication entre ces neurones sont perturbées et ne sont plus capables d'assurer correctement leur rôle. Résultat : ce qui se produit pendant la période d'alcoolisation ne passe pas dans la mémoire à long terme et disparaît de la mémoire dès que la fête est finie. C'est précisément ce qu'on appelle le black-out !

Comment réagir après un black-out ?

Tout black-out est le signe d'une intoxication à l'alcool, et donc d’une consommation excessive, qui doit inciter à s'interroger sur son rapport à l'alcool. En particulier si les black-out sont fréquents. Et ce même s'ils surviennent chez des personnes qui ne boivent jamais en dehors de « soirées binge drinking ». Par ailleurs, une consommation excessive d'alcool augmente les risques de troubles de la mémoire en général.