Massez aussi avant l'application des crèmes minceur

Avec ou sans crème, le massage est bénéfique. Idéalement, il devrait aussi être réalisé avant l'application des crèmes minceur afin de préparer la peau et de faciliter la pénétration et l'action des crèmes.

Débutez alors par des pressions légères avec la paume des mains, depuis les genoux vers les cuisses. Réalisez ensuite de petits pincements ou passez sans frotter un gant de crin.

Enchaînez alors par des mouvements de massages circulaires, toujours du bas vers le haut.