Fatigue des yeux

Fatigue des yeux : Comprendre

Les symptômes de la fatigue oculaire se manifestent par des yeux qui chauffent, qui piquent ou qui brûlent, parfois par une sensation de lourdeur dans les paupières ou par une pression dans l'œil.

Quelquefois, la fatigue des yeux peut s'accompagner :

• De maux de tête.
• D'étourdissements.
• De nausées.

Fatigue des yeux : Causes

L'environnement est une cause de fatigue des yeux :

• Air conditionné.
• Système de chauffage.
• Fumée de cigarette ou travail en usine.
• Poussière industrielle ou autre.

Le temps passé devant un écran est une cause de fatigue oculaire :

• Passer plusieurs heures par jour devant la télévision ou un jeu vidéo.
• Travailler régulièrement sur écran d'ordinateur.

  15 % des personnes qui travaillent longtemps à l'ordinateur éprouvent de la fatigue oculaire. 20 minutes devant un écran d'ordinateur causent, chez plus de 60 % des personnes, une fatigue des yeux accompagnée de maux de tête, d'étourdissements et parfois même de nausées.

Le vieillissement est une cause de fatigue oculaire :

• Principal responsable de la fatigue oculaire après 50 ans. Le corps sécrète moins de larmes, ce qui cause un assèchement des yeux. Une déviation ou une faiblesse de l'œil peut aussi générer une fatigue des yeux :

• Un strabisme latent ou une phorie. C'est-à-dire un problème de mise au point de la vision, caractérisé par une tendance à la déviation externe ou interne de l'œil. La personne qui en souffre a des difficultés à garder les yeux alignés, on dira qu'elle "louche".

• Un spasme d'accommodation ou la vue qui s'embrouille. Ce phénomène provient d'une difficulté de l'œil à faire sa mise au point, que ce soit de près ou de loin. Cela se produit surtout chez l'enfant de sept ou huit ans, lorsqu'il regarde trop longtemps au tableau de l'école.

• Une insuffisance de convergence, une autre faiblesse de l'œil rencontrée chez l'enfant. Ce dernier ne parvient pas à bien voir de près avec ses deux yeux en même temps. Ainsi, dans l'effort pour essayer de lire, sa vision se brouille et il finit par avoir mal à la tête.

• Une hypermétropie, ou un astigmatisme.

Les maladies et médicaments peuvent aussi être la source d'une fatigue des yeux :

• Certaines maladies peuvent amener une sécheresse des yeux.
• La polyarthrite rhumatoïde.
• Des médicaments, tels les diurétiques, les antidépresseurs.