Les bains anti-cellulite : une fois par semaine

Préparez votre mélange aux huiles essentielles comme suit : 2 poignées de sel marin, 2 cuillerées à soupe de lait entier, 3 gouttes d'huile essentielle de citron, 3 gouttes d'huile essentielle de cyprès et 5 gouttes d'huile essentielle de lavande. Mélangez bien puis ajoutez ce mélange dans l'eau chaude de votre bain.

• Attention, ne restez pas plus de 20 minutes.

• En sortant du bain, rincez vos jambes à l'eau froide du bas vers le haut des cuisses.

• Ensuite, séchez vos jambes énergiquement avec une serviette.

Autres conseils anti-cellulite

• Diminuez la quantité de sel de votre alimentation.

• Alimentation : augmentez la part des fibres, des fruits et des légumes, diminuez les apports en graisses animales.

• Buvez beaucoup et régulièrement : 1 litre et demi d'eau par jour.

• Effectuez régulièrement un gommage en utilisant un gant de crin pour activer la circulation, sur les zones touchées par la cellulite.