Maux de tête : 10 choses à savoir
- 1 - Des douleurs très diverses
- 2 - Vos maux de tête vous empêchent de travailler ?
- 3 - La migraine peut être liée à l'alimentation
- 4 - L'anxiété peut être responsable de maux de tête
- 5 - Une mauvaise hygiène de vie peut donner mal à la tête
- 6 - Le mal de tête peut-être un signe de maladies
- 7 - Il faut se méfier de certains médicaments en cas de maux de tête
- 8 - Réduire le stress peut diminuer les douleurs
- 9 - Tenir un journal pour prévenir le mal de tête
- 10 - Les traitements dépendent du type de céphalées
Des douleurs très diverses
La migraine est la céphalée la plus accablante, car la douleur à la tête peut s'accompagner de nausées, de larmoiements, de vomissements ou d'intolérance à la lumière et au bruit. Elle touche 16% des femmes et 6% des hommes.
Il faut cependant retenir que seule une faible proportion des maux de tête sont de vraies migraines. On ne connaît pas encore les causes exactes de la migraine, mais dans au moins 60% des cas, on rapporte des antécédents familiaux. Il y a donc un facteur génétique possible.
Les manifestations des maux de tête sont très diverses : pulsations ou martèlements insupportables (avec la migraine, surtout), douleur à un endroit précis du crâne, impression d'avoir un bandeau trop serré autour de la tête, douleur qui part du cou et qui passe de chaque côté de la tête, élancement continu, etc.
Les mécanismes qui déclenchent la douleur peuvent être très différents. Par exemple, la douleur de la migraine proviendrait d'une dilatation des artères de la base du cerveau, accompagnée d'une inflammation de la paroi de ces artères.
Autre exemple : des spasmes des muscles autour de la boîte crânienne et de la nuque contribueraient à la douleur ressentie dans les céphalées de tension et les maux de tête d'origine cervicale.
La migraine expliquée en vidéo
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