Personnalités anxieuses et paranoïaques

Traits de personnalité

Naturellement, nous avons tous des traits de personnalité qui permettent de rendre nos comportements et nos réactions assez prévisibles aux yeux des autres ou à nos propres yeux.

Comme le précisent les deux auteurs du livre « Comment gérer les personnalités difficiles ? », « les traits de personnalités sont caractérisés par les manières habituelles dont on perçoit son environnement et sa propre personne, et les manières habituelles de se comporter et de réagir ». Les qualificatifs qui désignent les traits de personnalité sont très variés : autoritaire, sociable, extraverti, généreux, impulsif, patient, sérieux, passionné, etc.

Qu'est-ce qu'une personnalité difficile ?

Le « trait de personnalité » désigne donc une façon d'être mais ne réduit pas notre façon d'être à ce trait de personnalité. Ainsi, mon patron peut avoir une certaine autorité, pour autant il n'est pas en permanence un être autoritaire en tout lieu et à toute heure.

En revanche, si une personne est par exemple méfiante, et ne peut se départir de cette méfiance, (voire ne peut s'empêcher d'imaginer que son interlocuteur lui veut toujours du mal), quelles que soient les circonstances de sa vie et de ses rencontres, alors on peut dire que sa personnalité est dominée par la méfiance.

Une personnalité devient même difficile « quand certains traits de son caractère sont trop marqués, trop figés, inadaptés aux situations, et qu'ils entraînent souffrance pour soi-même ou pour autrui (ou les deux) ».