UV et vieillissement cutané

Les UVA sont également impliqués dans le vieillissement cutané. Comment ? Ils provoquent l’activation des radicaux libres dans les cellules profondes de la peau qui vont attaquer l’ADN, modifier le fonctionnement de la cellule ou la tuer. Sous l’action des radicaux libres, la peau perd en élasticité et en surface des rides apparaissent. Les rayons du soleil dessèchent par ailleurs la peau ce qui la rend rugueuse et moins éclatante.

Comment lutter contre le photovieillissement ? En optant lors de ses séances de bronzage pour une crème solaire avec un indice UVA égal à au moins 1/3 de l’indice SPF (si l’indice SPF est de 50, l’indice anti-UVA doit être au moins de 16).

Rayons UV et coup de soleil

Le coup de soleil est l’une des conséquences immédiates d’une exposition prolongée. Dans les 15 à 20 heures qui suivent l’exposition, la peau prend une couleur rouge vif. Il s’agit d’une brûlure au premier degré provoquée par les UVB. Parfois le coup de soleil peut correspondre à une brûlure au second degré avec apparition de bulles et d’une douleur vive. Il est généralement suivi d’une desquamation (la peau pèle).

Les coups de soleil sont à éviter au maximum car au-delà de la douleur, ils augmentent le risque de développer un jour un cancer cutané. Pour s’en prémunir, la protection solaire est indispensable. Pour les peaux claires, l’indice SPF 30 est un minimum, un SPF 50 étant l’idéal, selon les zones d’ensoleillement.

A noter, les peaux noires peuvent également prendre des coups de soleil. Si c’est le cas, une protection de SPF 20 doit être appliquée aux heures les plus ensoleillées.