Comment utiliser le bleuet ?
On trouve assez facilement l’eau de bleuet dans le commerce (en pharmacie), idéale pour décongestionner les yeux fatigués ou en cas de cernes. Le bleuet peut aussi se préparer en infusion à raison de deux cuillères à soupe de fleurs par tasse en infusion pour une application en compresses ou en bain d’yeux (avec une coque) en cas de conjonctivite. Laissez refroidir l’infusion et filtrez avant l’utilisation. Le bleuet peut s’associer au plantain, à l’euphraise (notamment en cas d’orgelets) ou à l’aspérule pour les soins des yeux.
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Guide:
ANSM - LISTE A DES PLANTES MÉDICINALES UTILISÉES TRADITIONNELLEMENT - Juillet 2014 -
Société Française d'Ethnopharmacologie - Plantes médicinales et pharmacopées traditionnelles http://www.ethnopharmacologia.org/.