Conseils pratiques

Le bruxisme est relativement fréquent et concerne près de 15 % des enfants et 10 % des adultes, hommes ou femmes, à différents moments de la vie. Chez les enfants, le bruxisme aurait le rôle naturel de déchausser les dents de lait. Mais dans les deux cas, l’important est de consulter son dentiste sans attendre de manière à trouver des solutions avant que des conséquences ne se fassent jour.

Quand faut-il consulter ?

En pratique, on rencontre deux cas de figure selon que le bruxisme a lieu le jour ou pendant le sommeil.

Grincements de dents la journé e

En période d’éveil, on est généralement conscient de ses grincements de dents et on arrive à les contrôler. Si le contrôle ne semble pas évident, ou si des causes peuvent être évoquées comme un traumatisme récent ou la prise de produits psychoactifs, il est conseillé de consulter.

Durant le sommei l

En cours de sommeil, le bruxisme peut entraîner des perturbations comme des micro-réveils ou des crampes à la mâchoire au réveil. Surtout des maux de tête inexpliqués, des problèmes de l’articulation temporo-mandibulaire, ou des problèmes dentaires survenant malgré une bonne hygiène doivent amener à consulter.