Constipation

Constipation : Comprendre

La constipation est un phénomène de blocage relatif des selles, habituellement au niveau du rectum ou du côlon sigmoïde (situé juste avant le rectum).

Il s'ensuit fréquemment une accumulation de gaz en amont du bol fécal (selles prêtes à être évacuées) pouvant entraîner de la douleur.

Selon certains, il y a constipation lorsque les selles sont dures et difficiles à évacuer, que l'évacuation soit douloureuse ou non.

Pour d'autres, il y a constipation si l'on ne va pas à la selle au moins deux fois par semaine.

Mais en fait, la constipation est davantage une question de confort ou d'inconfort.

Elle n'est pas vraiment héréditaire, mais on note une tendance familiale et elle survient plus fréquemment chez les femmes que chez les hommes.

Les manifestations de la constipation sont les suivantes :

• sensation d'inconfort abdominal (gaz, crampes ou ballonnements) ;

• dans certains cas, présence d'hémorroïdes et de sang dans les selles (dû aux hémorroïdes ou, très rarement, à un cancer du côlon).

Constipation : Causes

Les causes de la constipation peuvent être les suivantes :

• alimentation pauvre en fibres ;

• manque d'exercice physique ;

• stress (cause fréquente, qui peut altérer les contractions naturelles de l'intestin) ;

• changement de milieu ;

• excès de fer dans l'alimentation ;

• prise de certains médicaments, notamment les médicaments utilisés en psychiatrie, ceux contre l'hypertension et certains analgésiques contenant de la codéine ;

• certaines maladies, dont les principales sont le syndrome de l'intestin irritable, le syndrome du côlon paresseux, c'est-à-dire un trouble de la motilité intestinale, et le cancer du côlon.