Se laver les cheveux moins souvent

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Cheveux colorés ou non, il n’est pas bon de laver sa “crinière” tous les jours. Les shampoings fréquents éliminent le sébum présent naturellement sur les cheveux. Cela les rend secs et cassants. Ainsi, la spécialiste américaine recommande d'espacer les shampoings.

Shampoing : quelle est la bonne fréquence ?

"Diminuez le nombre de lavages, idéalement un shampooing deux à trois fois par semaine et en utilisant toujours un produit adapté aux cheveux colorés. Portez un foulard ou un chapeau lorsque vous êtes en plein soleil pour limiter au minimum."

Les shampoings trop fréquents favorisent les pellicules

En outre, des shampoings trop fréquents peuvent favoriser l'apparition de pellicules. L’erreur fatale : laver vos cheveux tous les jours. A chaque shampoing, vous décapez votre crinière de tout son sébum (film lipidique sécrété par les glandes sébacées de la peau). La peau de votre cuir chevelu aura tendance à être plus vulnérable face aux agressions extérieures, comme le vent, la pollution ou les changements de température. Lavez vos cheveux chaque jour et vous vous exposerez à la chute de cheveux et aux pellicules.