Les crèmes amincissantes sont-elles efficaces ?

Cependant, à défaut d'un effet en profondeur, les crèmes amincissantes restent séduisantes parce qu'elles nous rendent belles… enfin parfois.

La question de leur efficacité, même superficielle, reste en effet ouverte.

Chaque année, des classements officiels des crèmes amincissantes peuvent être trouvés. Et bien entendu, toutes les marques promettent que des études ont été faites.

Mais chaque année, des femmes dépensent de l'argent pour des c rèmes amincissantes qui ne font absolument aucun effet sur leur cellulite…

Augmenter les bénéfices cosmétiques des crèmes amincissantes

Pour vous assurer, quelle que soit la crème amincissante que vous choisissez, de mettre toutes les chances de votre côté, voici quelques conseils.

• Avant tout, massez-vous bien en appliquant la crème. La manipulation de l'épiderme est aussi efficace que le produit lui-même…
• Pour vous masser, effectuez un véritable "palper rouler", ou plus simplement faites un massage énergique. Il doit toujours se faire de bas en haut pour favoriser le drainage et donc l'évacuation des cellules graisseuses.
• N'allez pas trop loin non plus… un massage efficace entraîne une rougeur de la zone, mais pas de douleur !
• Si vous n'avez pas le coup de main, misez sur des appareils de massage, ou sur des crèmes qui sont vendues avec applicateur.
• Soyez assidue : l'efficacité des crèmes amincissantes est maximale si vous les appliquez tous les jours, voire deux fois par jour.
• Appliquez la crème amincissante après la douche ou le bain : votre peau sera plus réceptive.
• Effectuez régulièrement des gommages qui favorisent la pénétration de la crème.

Et bien entendu, une alimentation équilibrée et une activité physique régulière ne peuvent que vous aider… Crème ou pas !