Écrans : les nouvelles recommandations des pédiatres américains

Réglementer les écrans sans les interdire

À la suite d’un symposium réunissant des chercheurs en sciences sociales, en sciences de l'éducation, des pédiatres, des éducateurs, des experts en neurosciences et des médias, l’AAP a formulé de nouveaux conseils à destination des parents, dont voici les grandes orientations :

• Qu’il s’agisse du monde réel ou virtuel, les règles dictées par les parents doivent s’appliquer de la même façon et il faut notamment instaurer des limites, comme pour toutes les autres activités afin de les diversifier.
• Réserver des périodes sans écran, et les consacrées notamment aux repas de famille et au sommeil.
• Les parents doivent donner l’exemple en limitant eux-mêmes leur propre usage des écrans devant leurs enfants.
• Privilégier l’échange verbal et l’interaction, par exemple une conversation à distance avec un proche au lieu du visionnage passif d’une vidéo.
• La qualité du contenu numérique ou du média utilisé doit primer sur la quantité de temps passé devant l'écran.
• Les parents doivent participer et s’impliquer dans les activités numériques de leurs enfants. On facilite ainsi les interactions sociales et l’apprentissage, et on influence leur perception des médias.
• Respect, gentillesse et prudence sont aussi des recommandations qui s’appliquent aux activités numériques.
• Les réseaux sociaux contribuent à aider les adolescents à façonner leur identité et leur développement. Il ne faut donc pas les interdire, mais se faire expliquer le fonctionnement de l’outil.

Ecrans : vivre avec intelligemment

On retiendra que les écrans faisant désormais partie intégrante de notre quotidien, il ne faut pas les interdire, mais règlementer intelligemment leur usage afin de ne pas passer tout son temps face à un écran, quel qu’il soit (télé, tablette, smartphone, jeu vidéo…). Les parents doivent y veiller en surveillant leurs enfants et en orientant le type d’activités numériques pratiquées.