Grossesse : une prise de poids saine est comprise entre 9 et 15 kilos

Actuellement, aux États-Unis, les recommandations officielles en matière de prise de poids chez la femme enceinte au début de sa grossesse sont les suivantes : 

• la femme en sous-poids doit prendre entre 12 et 17 kilos 
• la femme en surpoids doit prendre entre 5 et 12 kilos

Aujourd’hui, environ la moitié des femmes enceintes prennent plus de poids plus que ce qui est recommandé. En France, comme l’explique l’Assurance maladie : “On conseille une prise de poids d'environ 12 kg (entre 9 et 15 kg), cela favorise une grossesse et un accouchement sans complications de même qu'un retour plus aisé à votre poids antérieur. Si vous attendez des jumeaux, la prise de poids supplémentaire est de 3 à 4 kg.”

“Nous espérons que ces travaux encourageront les spécialistes à identifier des moyens nouveaux, efficaces et sans danger de soutenir les personnes enceintes à atteindre un poids qui soit bon pour leur santé”, a réagi dans un communiqué de presse l’autrice principale de l’étude, la professeure d’épidémiologie, de gynécologie et d’obstétrique Stefanie Hinkle.