Plus on boit d'alcool, moins bien on se nourrit
Sommaire
Rappel : qu'est-ce qu'une consommation modérée d'alcool?
On peut définir une consommation modérée d'alcool comme 1 à 6 verres par semaine, sans dépasser 1 verre par jour pour les femmes et 2 verres par jour pour les hommes, et avec 1 jour dans la semaine sans boire.
Source : National Institute on alcohol Abuse and Alcoholism, USA, communiqué du 25 mars 2010.
