Préserver l'enfant de l'obésité

Plus un enfant prend du poids tôt dans sa vie, mieux on peut rectifier les erreurs alimentaires et éviter ainsi qu'il ne devienne obèse.Ce ne sont pas uniquement les siennes qui doivent être rectifiées, mais celles de toute la famille.

Pas de régime

Il ne faut jamais astreindre un enfant à un régime hypocalorique. Il risque de se sentir un paria au sein de la famille surtout s'il est l'objet de moqueries parce qu'il est trop gros. S'il ne mange pas à sa faim, s'il se sent frustré, il mangera à l'extérieur. Enfin, le régime risque de ne pas lui apporter les nutriments essentiels nécessaires à sa croissance.