Régime Tahiti
Ce régime est le fruit de l’imagination d’un professeur de danse tahitienne, Jessica Azyadé, passionnée de cuisine française et polynésienne et qui vit à Tahiti. Constatant que les Polynésiens prenaient trop de poids, elle a décidé de leur rendre service en mettant au point ce régime, appelé aussi Régime Tahitien, qui doit permettre de perdre 2 ou 3 kg en 4 jours, et même plus si on le suit pendant 1 mois. Tout ceci enrobé d’un retour aux sources tahitiennes.
© Istock
Sommaire

Inconvénients et dangers du régime Tahiti

  • La panoplie d’aliments est suffisante pour qu’il n’y ait pas d’inconvénient majeur pour pratiquer ce régime.
  • En revanche, le danger existe bel et bien dans la perte rapide de kilos en 4 jours. Il est inévitable de les reprendre après et de tracer ainsi la belle route des kilos yo-yo et de regrossir ensuite.

Comme tous les régimes destinés à maigrir en quelques jours, ce régime Tahiti est vraiment à oublier.

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