Sauriez-vous booster votre fertilité ?
Sommaire
- 1 - Si une femme fume, cela aide à faire un enfant.
- 2 - Si le futur papa fume, c’est toxique pour sa fertilité.
- 3 - Avoir pris la pilule plusieurs années diminue la fertilité.
- 4 - Pour avoir des chances de mettre en route une grossesse, il faut faire l’amour 14 jours après la fin des règles.
- 5 - Si une femme obèse perd des kilos, elle améliore sa fertilité.
- 6 - L’alcool, même en petite quantité, est une drogue qui rend infertile.
- 7 - Les jours de fertilité maximale, ceux où les rapports sont efficaces pour procréer sont les jours où les pertes blanches sont fluides et transparentes.
- 8 - Quand on veut faire un bébé, c’est bien que la femme reste allongée ou les jambes en l’air 30 minutes au moins après le rapport sexuel.
- 9 - Juste après l’arrêt de pilule, il vaut mieux attendre 2 ou 3 mois avant de faire un bébé.
- 10 - La maigreur augmente le risque d’infertilité.
- 11 - Les yaourts 0% sont excellents pour la fertilité.
Les yaourts 0% sont excellents pour la fertilité.
- C'est faux.
Manger des yaourts à 0% diminue la fertilité d’après une célèbre étude (cf sources). A partir de 2 yaourts à 0% par jour, le risque de blocage de l’ovulation augmente de 85 % par rapport à une femme qui en mange une fois par semaine seulement. Alors, occasionnellement, pourquoi pas ? Mais pas tous les jours !
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Source : Tobacco Use, Alcohol Consumption and Infertility JØRN OLSEN et col. International Journal of Epidemiology Volume 12, Issue 2 Pp. 179-184.
Weight loss in obese infertile women results in improvement in reproductive outcome for all forms of fertility treatment. A M Clark, Human Reproduction Volume 13, Issue 6 Pp. 1502-1505.
J.E. Chavarro, J.W. Rich-Edwards, B. Rosner and W.C. Willett A prospective study of dairy foods intake and anovulatory infertility Human Reproduction 2007 22(5):1340-1347; doi:10.1093.
Weight loss in obese infertile women results in improvement in reproductive outcome for all forms of fertility treatment. A M Clark, Human Reproduction Volume 13, Issue 6 Pp. 1502-1505.
J.E. Chavarro, J.W. Rich-Edwards, B. Rosner and W.C. Willett A prospective study of dairy foods intake and anovulatory infertility Human Reproduction 2007 22(5):1340-1347; doi:10.1093.
