Soleil : protection obligatoire

La protection contre le soleil est votre première défense contre les taches de vieillesse. Comme contre le vieillissement de la peau en général, d'ailleurs. Attention, il ne s'agit pas de diaboliser le soleil : profiter de ses rayons est indispensable au fonctionnement de notre corps. C'est la quantité de soleil qui peut devenir mauvaise pour votre peau. Alors prendre vos repas dans le parc les jours où il fait beau, c'est oui ; trois heures de bronzette intense, c'est plutôt non… même avec une protection contre le soleil.

Protéger la peau

Eviter les rayons trop agressifs du soleil vous offre une protection, mais elle n'est pas absolue. L'autre réflexe premier consistera à prendre bien soin de sa peau en utilisant tous les jours une crème pour les mains. Cela permet souvent de ralentir l'apparition des taches de vieillesse ou de les rendre plus discrètes.