Eviter le baby blues grâce à l’homéopathie

Le baby blues est une petite déprime qui survient en général trois à quatre jours après la naissance et qui allie tristesse, angoisses et doutes. Ce « contrecoup psychique » de l’accouchement, qui affecte la majorité des nouvelles mamans, est transitoire et ne dure que de quelques heures à quelques jours. Les solutions homéopathiques suivants peuvent aider le baby blues à passer plus vite ou à avoir moins d’impact :

• Dans tous les cas, prendre Sepia officinalis 15 CH cinq granules par jour jusqu’à disparition des symptômes ;
• Si épuisement physique et intellectuel avec irritation : Kalium phosphoricum 15 CH cinq granules au coucher ;
• Si c’est la tristesse qui domine : Phosphoricum acidum 15 CH cinq granules le matin ;
• Si hyperémotivité et humeur variable : Ignatia amara 9 CH cinq granules deux fois par jour ;
• Si pleurs faciles, besoin d’être très entourée et aidée : Pulsatilla 30 CH cinq granules deux fois par jour ;
• Si syndrome du ventre vide : Actaea racemosa 15 CH cinq granules deux fois par jour.

Allaitement et homéopathie

Ca y est, bébé est là et vous souhaitez plus que tout le nourrir au sein. Là aussi, l’allaitement peut parfois être compliqué et douloureux, surtout au début. Voici les médicaments homéopathiques qui pourront vous aider dans cette belle aventure :

• Pour stimuler la lactation en cas d’insuffisance de sécrétion lactée : Ricinus communis 4 CH trois granules 15 minutes avant chaque tétée ;
• Pour stopper la lactation au moment du sevrage : Ricinus communis 30 CH une dose trois jours de suite + Lac caninum 30 CH cinq granules de chaque toutes les deux heures ;
• Si vos seins sont durs, rouges et douloureux (engorgement), prenez Belladonna 9CH et Phytolacca 9 CH, cinq granules de chaque quatre fois par jour, jusqu’à disparition des douleurs ;

• Pour les crevasses : pommade Castor equi® à appliquer après chaque tétée afin de favoriser la cicatrisation et d’apaiser la douleur (nettoyer les seins avant la tétée suivante).

Si vous ne souhaitez ou ne pouvez pas allaiter, vous pourrez dès la fin de l’accouchement prendre Apis mellifica 9 CH et Bryonia alba 9 CH cinq granules de chaque trois fois par jour, pendant 8 jours, afin de diminuer la douleur de la montée de lait.