Contrôle de la respiration, yoga

Les multiples techniques physiques n'ont pas fait la preuve de leur efficacité. Il est certain qu'elles apportent un bien-être intéressant, mais ce n'est pas suffisant pour recommander ces pratiques dans le traitement des réactions allergiques.

En conclusion, les données scientifiques dont nous disposons actuellement ne sont pas de nature à prouver que les médecines alternatives sont efficaces dans le traitement de la rhinite allergique et de l'asthme. Il est nécessaire de mener d'autres études de bonne qualité sur ce sujet.

En pratique, en cas de réactions allergiques, il faut consulter son médecin pour trouver des solutions adaptées et ayant fait scientifiquement la preuve de leur efficacité.