Vibrations et électrostimulation

Pour affiner sa silhouette, il est possible de s’essayer aux machines à vibrations type Power Plate ou à l’électrostimulation via des ceintures ou shortys spéciaux. "L’électrostimulation favorise la fasciculation musculaire. Ces machines entraînent des petites contractures musculaires qui vont brûler des calories et donc de la graisse. Elles aident à brûler un peu les graisses, mais là encore comme pour les autres méthodes, ces pratiques doivent être associées à une alimentation équilibrée et une activité physique pour être probantes."

La ventouse

Dernière venue sur le marché de la lutte anti-cellulite, la ventouse fait parler d’elle. Elle est peu chère et permet de reproduire le mouvement du palper-rouler de façon moins contraignante, mais tout aussi douloureuse toutefois. "Ce genre de produit a un effet "aspirateur" comme le fait le Cellu M6. Et en plus de stimuler la circulation sanguine, on mobilise un peu les graisses." Un geste qui peut faire ses preuves à condition d’être régulière et de l’inscrire dans une prise en charge globale. Car la ventouse comme toutes ces méthodes anti-cellulite est "un coup de pouce et en aucun cas une recette miracle" insiste le phlébologue. Elles doivent être associées à une meilleure alimentation, une activité physique et pour une maximum d’efficacité doivent être généralement combinées.

Les femmes désireuses de solutions plus radicales, plus rapides et plus durables devront alors se tourner vers des techniques un peu plus invasives comme la liposuccion, les canules vibrantes.