Le citron : des risques aussi pour les dents ?

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Certaines habitudes ou remèdes de grand-mère peuvent aussi mettre en danger la santé de nos dents. “Au cours de mes année de pratique, j'ai rencontré des patients qui avaient l'habitude de s'endormir avec une rondelle de citron dans la bouche. Ils étaient persuadés que cela détartrait les dents” se rappelle la dentiste.

Ces personnes n'ont pas obtenu le résultat escompté. Elles ont même gagné des soucis supplémentaires. En effet, une rondelle de citron dans la bouche toute la nuit fait des dégâts. Le jus de l'agrume très acide attaque la gencive et l'émail avant le tartre. Les dents peuvent être complètement déminéralisées après avoir été soumises à cette pratique sur une longue période.

Ainsi pour avoir des dents en bonne santé, les gestes et les comportements adoptés sont finalement plus importants que les dentifrices ou même l'hérédité. “Nous avons aujourd’hui les moyens et les connaissances pour se rapprocher d’un risque dentaire très bas. Même les personnes qui ont un “mauvais capital”, peuvent éviter les troubles s’ils ont les bonnes habitudes”, assure la professionnelle. Elle conclut ensuite “Par contre, il faut du temps, de la volonté, et surtout : ne pas avoir peur de demander à son dentiste comment bien se laver les dents ou les bons gestes à suivre. Il indiquera la méthode la plus adaptée à votre bouche”.