On soigne et on nourrit ses pieds !

Finissez le soin par un massage des orteils en remontant vers la cheville, avec une crème spécifique.

Ce type de crème a l’avantage de pénétrer cette peau plus épaisse sans laisser d’effet collant.

Prenez l’habitude d’appliquer votre crème tous les jours en sortant de votre douche. Et, mieux encore, le soir aussi avant de vous coucher.

L’astuce, gardez le tube sur votre table de chevet.

On évite le pire

Redoublez de soin.

Pendant la journée, protégez les parties douloureuses avec un pansement antifriction, superposez deux paires de chaussettes, laine, coton ou encore mieux une paire en soie plus une en laine.

Le soir, enduisez vos pieds d’une bonne couche de crème grasse, enveloppez-les de cellofrais, mettez des chaussettes et gardez toute la nuit.

En quelques jours il n’y paraîtra plus.