Manganèse : pas de carence
Les besoins en manganèse sont largement couverts par l'alimentation qui apporte de 2 à 9 mg de manganèse par jour.
Les risques de carence en manganèse sont donc très réduits, même si tout le manganèse alimentaire n'est pas absorbé par l'organisme. Un complément alimentaire de manganèse est totalement inutile.
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