Les difficultés de sommeil pour lesquelles il faut consulter un médecin

Les angoisses très importantes et les cauchemars qui restent présents dans la journée doivent inciter à agir pour aider l'enfant. Certains troubles du sommeil sont dus à des problèmes de santé : allergies respiratoires, inflammations ORL, éruption dentaire, oxyurose (petits vers qui entraînent des démangeaisons importantes le soir au niveau de l'anus), eczéma qui gratte, reflux gastro oesophagien, énurésie (pipi au lit), maux de tête… Dans ces cas, la solution est de prendre en charge le problème sous-jacent. Et si vous êtes inquiet, prendre l'avis d'un professionnel, peut-être un pédopsychiatre, peut soit vous rassurer, soit vous apporter des conseils pour trouver les solutions, pour vous et votre enfant.

Des livres qui peuvent vous aider

- Le Sommeil, le rêve et l'enfant, Marie Thirion et Marie-Josèphe Challamel, Collection bibliothèque de la famille, éd. Albin Michel.- Protéger le sommeil de votre enfant, Richard Ferber, éd. E.S.F- Moi, la nuit, je ne fais jamais dodo, Lyliane Nement-Pier, éd.Fleurus.- Mon bébé dort bien, de Edwige Antier aux éditions France Info.