Comment utiliser l’origan ?

Pour préparer une infusion, utilisez les sommités fleuries de la plante, environ une cuillère à café pour une tasse d’eau bouillante. Laissez infuser dix minutes.

L’origan peut être associé à l’angélique ou à la coriandre en cas de digestion difficile ou de ballonnements. Pensez à l’associer à la mauve ou à l’eucalyptus en cas de difficultés respiratoires ou d’infections ORL.

Bien que l’origan soit souvent utilisé sous forme d’huile essentielle, celle-ci doit être employée avec précaution. Pour éviter tout mauvais emploi, on trouve des capsules d’huile essentielle prêtes à consommer. Se reporter aux mentions des fabricants.

Pure, en usage externe, l’huile essentielle d’origan peut provoquer des brûlures et des irritations de la peau. Ne pas l’utiliser pure. L’usage ne doit pas être prolongé (plus de 8 jours). Elle est fortement déconseillée aux femmes enceintes et aux enfants.

Contre les infections, ingérez une goutte d’huile essentielle déposée dans une cuillère de miel ou sur un morceau de sucre.