Régime champignons ou M-plan (mushroom plan)
Le régime champignons lancé par des stars hollywoodiennes est dans la ligne dangereusement farfelue des régimes ananas, pamplemousse et autre genre soupe aux choux.D’autant plus que selon les « peoples » qui en font la promotion, le régime permettrait de maigrir des hanches, des cuisses et des bras mais pas de la poitrine
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Inconvénients et dangers du régime champignons
- L’inconvénient majeur est d’avoir à éplucher des champignons tous les jours. Ca peut devenir lassant…
- Un autre inconvénient est que l’on risque d’être très déçu côté esthétique : les champignons n’ont pas des teneurs en vitamine B6, en fer et en zinc extraordinaires. Et ils n’ont pas de pouvoir particulier sur la peau, les cheveux et les ongles.
Ce régime totalement farfelu est dangereux.
Si l’on maigrit, on reprendra inévitablement les kilos perdus. Il est à éviter, même si on est fan des stars qui le pratiquent !
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