Tabac et cannabis : la combinaison classique

Arrêter le cannabis est d'autant moins facile que la question se pose souvent du sevrage simultané du tabac, voire de l'alcool.

En dehors de la prise très occasionnelle de cannabis, deux cas de figure sont souvent rencontrés :

• la prise quotidienne de tabac et de cannabis, un joint étant souvent fumé le soir avant de se coucher,

• la prise de cannabis et d'alcool lors de « défonces » le week-end, le tabac étant quotidien.

Comment rompre avec le cannabis ?

Il faut se faire aider.

Comme pour le tabac, les chances d’arrêter sont multipliées si l’on se fait accompagner.

Vers qui se tourner ?

• Vers toute personne de confiance (parents, amis, professionnels de santé, enseignants…).

  Elle peut apporter son soutien. Il faut amorcer le dialogue.

• Vers son médecin traitant.

  Il vous connaît et il est tenu au secret de sorte que votre entourage ne sera pas informé de votre démarche si vous ne le souhaitez pas.

• Vers des lieux d’accueil et d’écoute.

  Les « Consultations jeunes consommateurs » proposent aux jeunes usagers et à leurs parents (accueillis ensemble ou séparément), écoute, soutien, aide et conseils.

  Ces consultations sont confidentielles, gratuites et assurées par des équipes pluridisciplinaires (médecins, psychologues, éducateurs spécialisés…) qui ne jugent jamais mais apportent simplement une aide à tout volontaire qui en fait la démarche. La prise en charge repose sur la parole et le dialogue, des questionnaires d’évaluation ou d’autoévaluation, des programmes d’objectifs et de moyens établis ensemble.

Pour en savoir plus : http://www.drogues-info-service.fr/?-Aider-et-etre-aide-