- 1 - L'épisiotomie : une toilette régulière
- 2 - Les saignements : gare aux odeurs !
- 3 - La césarienne : couchez-vous sur le côté
- 4 - Hémorroïdes et constipation : parlez-en
- 5 - Problèmes urinaires : faites votre rééducation
- 6 - Les crevasses : une crème sans odeur
- 7 - Engorgement mammaire : l'eau chaude peut soulager
- 8 - Vergetures : rien de miracle
- 9 - Cellulite : essayez le LPG
Hémorroïdes et constipation : parlez-en
Un traitement à base de pommade et de suppositoires peut soulager la crise. Supprimez de votre alimentation, pendant quelque temps, plats épicés, café et alcool. Utilisez une bouée pour vous asseoir plus confortablement. Un laxatif doux à base d'huile de paraffine, des raisins, des poires et des pruneaux vous aideront à retrouver un transit équilibré. N'hésitez pas à en parler à la sage-femme qui vient vous rendre visite à la maison. Elle est aussi là pour s'occuper de vous.
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