- 1 - Les femmes fument de plus en plus
- 2 - L'envie de s'arrêter est largement répandue
- 3 - Les raisons d'arrêter
- 4 - Les maladies du tabac : les cancers
- 5 - Le tabac touche le cœur et les vaisseaux
- 6 - Sans oublier les maladies respiratoires
- 7 - Mourir plus tôt et vieillir plus vite
- 8 - Un réel impact sur la sexualité
- 9 - Des conséquences psychiques importantes
- 10 - Attention aux femmes enceintes !
- 11 - Quel panorama ! Et si vous témoigniez ?
- 12 - Mais comment s'en sortir ? Les pièges à connaître
- 13 - Les solutions ne manquent pas
Les solutions ne manquent pas
De nombreuse solutions sont maintenant disponibles, à commencer par les substituts de nicotine (patch, gommes à mâcher), l'acupuncture ou l'auriculothérapie et enfin le soutien psychologique. Peu importe la méthode, ce qui compte c'est le résultat. De ce fait il est essentiel de bien s'informer et les moyens ne manquent plus, à commencer par le dialogue avec votre médecin ou votre pharmacien. Il vous faut connaître "Tabac Info Service" (0.800.309.310) qui peut répondre à toutes vos questions. Il est possible de trouver des compléments d'information ainsi que la liste de tous les centres antitabac sur le site www.tabac-info.net
Il ne reste plus qu'à s'y mettre et à donner aux autres l'envie de vous suivre ! Dans tous les cas, souhaitons que les jeunes femmes arrêtent de vouloir imiter bêtement les hommes. Les enjeux sont trop importants. Il faut néanmoins se poser politiquement la question de la souffrance de la jeunesse, qui est réelle et contribue aux comportements dangereux.
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