Lutter contre le tabac, l'alcool, les drogues et l'automédication

Objectif zéro tabac pendant la grossesse

De nombreuses femmes fument avant la grossesse et toutes n’arrêtent pas au cours de celle-ci. Le tabac est particulièrement néfaste durant la grossesse et de plus, il nuit à la fertilité. Planifier l'arrêt avant est essentiel et le reste à tout moment de la grossesse. Le recours aux substituts nicotiniques est possible.

Attention, l'arrêt pendant la grossesse peut s'accompagner d'une prise de poids. Raison de plus de se faire aider par un professionnel de santé, pour prévenir la prise de poids, être encouragée, bien suivie et conseillée.

Pendant la grossesse, c’est aussi zéro alcool !

L'alcool est aussi un problème majeur, avec un risque d'intoxication fœtale. L'objectif : zéro alcool durant toute la grossesse et l’allaitement.

Évidemment toute prise de drogue doit être interrompue : cannabis, ecstasy, amphétamines, opiacés.

Et enfin, jamais d'automédication, et toute prescription médicale doit tenir compte du projet natal ou de la grossesse en cours.

Maladies infectieuses, dépistages et vaccinations

Les éventuelles infections et l'état des vaccinations doivent être connus avant toute grossesse : sérologies de la syphilis, de la rubéole, de la toxoplasmose. La sérologie du virus du sida est facultative. Le cas échéant, des conseils seront divulgués.

Il existe également des recommandations alimentaires pour éviter une listériose.

Supplémentation en acide folique

Il est recommandé de débuter cette supplémentation dès qu’il y a un projet de grossesse (idéalement un an avant la conception) et de la poursuivre jusqu’à la 12e semaine d’aménorrhée afin de prévenir certaines malformations fœtales (fermeture du tube neural).

La consultation préconceptionnelle permet également de prendre en charge rapidement toute difficulté de conception, de discuter de l'espacement des grossesses, d'éventuelles expositions à des facteurs toxiques (irradiations, solvants industriels…), mais aussi de prévenir les femmes avant la conception de l'importance d'une alimentation saine et d'équilibrer toute pathologie (diabète, hypertension…).